이준용 선생님
정신건강의학과 전문의
디에프 정신건강의학과 서초클리닉 대표원장
링크
약력
현) 디에프 정신건강의학과 서초클리닉 대표원장 현) 유튜브 <멘탈탄탄> 전) 고려대학교 병원 정신건강의학과 레지던트 고려대학교 의과대학 졸업 저서) <자존감도둑> <자도 자도 피곤한 당신을 위한 수면 처방>
예정 모임
지난 모임 (20회)
- 결정 피로8월 29일 (토) 오전 8시
- 메타인지8월 22일 (토) 오전 8시
- 분노8월 8일 (토) 오전 8시
- 자도 피곤한 당신을 위한 수면 처방8월 1일 (토) 오전 8시
- 숙면을 방해하는 것들7월 25일 (토) 오전 8시
- 수면 지식7월 18일 (토) 오전 8시
- 학습 강화 수면법7월 11일 (토) 오전 8시
- 수면 부채7월 4일 (토) 오전 8시
- 정서 조절6월 27일 (토) 오전 8시
- 우울증6월 20일 (토) 오전 8시
- 뇌를 깨우는 일상 속 '어른들의 놀이' 실천법6월 13일 (토) 오전 8시
- 집중력은 뇌 건강의 바로미터다 — 인지 저하·뇌 노화를 막는 법5월 16일 (토) 오전 8시
- 불안한 뇌는 빨리 늙는다 — 만성 스트레스·불안장애와 뇌 수명의 관계5월 9일 (토) 오전 8시
- ADHD인가, 그냥 산만한 건가 — 정신건강의학과 전문의가 보는 진단 기준5월 2일 (토) 오전 8시
- 뇌의 노화4월 25일 (토) 오전 8시
- [이준용 원장님] Longevity Talk 4월18일4월 18일 (토) 오전 8시
- [이준용 원장님] Longevity Talk 4월 4일4월 4일 (토) 오전 8시
- [이준용 원장님] Longevity Talk3월 28일 (토) 오전 8시
- [이준용 원장님] Longevity Talk3월 14일 (토) 오전 8시
- [이준용 원장님] Longevity Talk2월 27일 (금) 오전 8시